Las personas que comen bien…

Las personas que comen bien y realizan ejercicio de forma moderada toleran mejor los efectos secundarios asociados a los tratamientos de cáncer de colon y pueden combatir «más fácilmente» las infecciones, según ha asegurado el coordinador del Comité Médico Asesor de EuropaColon España y oncólogo del Hospital Clí­nico San Carlos de Madrid, Javier Sastre.

Por ello, el experto ha destacado la necesidad de seguir una dieta equilibrada que contenga fruta, verdura, pescado, carne, cereales y productos lácteos, además de consumir «suficientes» calorí­as para mantener el peso y tomar proteí­nas para fortalecer y reparar la piel, el cabello, los músculos y los órganos. «Es aconsejable beber una cantidad adicional de lí­quidos para proteger la función renal; y caminar, correr o hacer deporte de forma moderada para crear un sistema gastrointestinal más eficiente y mejorar el estado aní­mico», ha comentado.