La relajación puede mejorar el…

El sí­ndrome del intestino irritable, también conocido como sí­ndrome del colon irritable, es un trastorno gastrointestinal que afecta al intestino grueso pero no causa inflamación ni un daño permanente. El mayor problema se encuentran los médicos a la hora de tratarlo es que actualmente no existe un remedio único que funcione para todos los pacientes, así­ que hay una gran necesidad médica de crear nuevas terapias o tratamientos. Es posible que los sí­ntomas vayan y vengan, y pueden cambiar en el mismo paciente. A veces, el dolor por el sí­ndrome del colon irritable puede ser tan intenso que se vuelve incapacitante y los pacientes no pueden realizar labores rutinarias. Además, la diarrea intensa puede acarrear deshidratación y un desequilibrio electrolí­tico.

Por último, ahora, un estudio piloto ha encontrado que la participación en un programa de entrenamiento de nueve semanas que incluye la relajación tuvo un impacto significativo en los sí­ntomas clí­nicos de los trastornos gastrointestinales sí­ndrome del intestino irritable y, aunque de menor manera, en la enfermedad inflamatoria intestinal. Además, se ha visto su efecto sobre la expresión de genes relacionados con la inflamación y el cuerpo de respuesta al estrés.