¿Aprovechas al máximo tus habilidades blandas? 

En un mundo donde las habilidades técnicas son importantes, las habilidades blandas o “soft skills” también juegan un papel crucial en la educación y el trabajo. En este blog, vamos a hablar sobre estas habilidades, por qué son importantes en la vida diaria, y cómo puedes mejorarlas. 

¿Qué son las habilidades blandas? 

Las habilidades blandas o «soft skills«, son competencias personales y sociales muy importantes en nuestros tiempos y no están vinculadas con una profesión específica. Estas habilidades se relacionan con cómo manejamos nuestras emociones y relaciones personales, y son cruciales para hacer frente de forma exitosa a diferentes situaciones y desafíos diarios (Fuentes et al., 2021; Telefónica, 2022). Entre estas habilidades encontramos aquellas como las de saber comunicarse de forma efectiva, manejar el tiempo y resolver problemas usando la creatividad (Guerra-Báez, 2019): 

Fuente: Adaptación de Martins (2024) 

• Adaptabilidad: La capacidad de ajustarse y manejar cambios inesperados. Ejemplo: adoptar nuevas herramientas de estudio cuando nos vemos resultados con nuestras técnicas o rutinas.

• Autonomía: La habilidad para trabajar y tomar decisiones de forma independiente.  Ejemplo: programar y organizar tu propio tiempo.

• Organización: La competencia para planificar, estructurar y gestionar tareas y tiempo de manera eficiente.  Ejemplo: crear y revisar un calendario detallado con fechas límite de tareas.

• Comunicación: La capacidad de expresar ideas y sentimientos claramente y escuchar a los demás de manera efectiva. Ejemplo: moderar una discusión para que todas las partes implicadas puedan exponer su punto de vista.

• Creatividad: La habilidad para generar ideas innovadoras y encontrar soluciones originales a los problemas. Ejemplo: utilizar gráficos para hacer que un informe sea más accesible y comprensible.

• Empatía: La capacidad de comprender y compartir los sentimientos y perspectivas de los demás.  Ejemplo: ofrecer ayuda y escuchar activamente a un compañero.

• Gestión del tiempo: La habilidad para usar el tiempo de manera productiva y eficiente, priorizando tareas importantes.  Ejemplo: establecer horarios de estudio regulares y cumplir con ellos.

• Inteligencia emocional: La capacidad de reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones y las de los demás. Ejemplo: manejar el estrés antes de un examen importante mediante técnicas de respiración y relajación.

• Liderazgo: La habilidad para guiar, motivar y dirigir a un grupo hacia la consecución de objetivos comunes. Ejemplo: organizar y liderar un grupo de proyecto.

• Pensamiento crítico: La capacidad de analizar y evaluar información de manera objetiva para tomar decisiones informadas. Ejemplo: evaluar críticamente las fuentes de información para no caer en las «fake news».

• Resolución de problemas: La competencia para identificar, analizar y encontrar soluciones efectivas a los problemas. Ejemplo: encontrar una solución creativa para mejorar la organización del espacio de estudio en casa.
• Trabajo en equipo: La habilidad para colaborar con otros de manera productiva y armoniosa hacia un objetivo común.  Ejemplo: colaborar con vecinos para organizar un evento comunitario.

Importancia en el estudio y en el ámbito profesional  

Las habilidades blandas son fundamentales en diversos ámbitos. En el ámbito educativo, las habilidades blandas mejoran el rendimiento académico de los estudiantes y los preparan eficazmente para afrontar los retos que surgirán en sus vidas, especialmente en carreras profesionales. De hecho, cada vez más las empresas valoran positivamente que los candidatoscandidatos posean y puedan demostrar estas habilidades, como saber tomar decisiones y trabajar en equipo (Fuentes et al., 2021). 

Por ejemplo, para aprovechar el tiempo de estudio y tener un buen rendimiento es crucial saber gestionar adecuadamente el tiempo, planificarse, crear y cumplir horarios efectivos o buscar ayuda para aprender nuevas herramientas de organización. En el ámbito laboral, la habilidad de adaptación permite a las personas ajustarse rápidamente a nuevos desafíos, como, por ejemplo, un cambio de puesto o nuevas funciones, demostrando una capacidad de aprendizaje que les ayuda a desenvolverse de forma efectiva en nuevas realidades (Fuentes et al., 2021).  

Potenciar estas habilidades no solo prepara a las personas para una carrera profesional exitosa, sino que también les ayuda a ser individuos autónomos y competentes en diversos aspectos de la vida (Guía 3 – Capacitación En Habilidades Blandas Para Personas Con Discapacidad, 2024). 

Fuente: Adaptación de Cerda (2023) 

En conclusión… 

Las habilidades blandas o “soft skills” son esenciales en muchos sentidos, especialmente en el ámbito laboral, pues dominar estas habilidades aumenta la empleabilidad. Por otro lado, mejorar estas habilidades no solo beneficia el día a día, sino que también prepara a los individuos para situaciones a largo plazo, fomentando su crecimiento personal y autonomía.

Si buscas potenciar tus habilidades blandas, te invitamos a descubrir nuestro programa de apoyo educativo. Encuentra más detalles en el siguiente enlace: 

Nos vemos en la siguiente entrada del blog, dentro de quince días. Recuerda, la educación es la clave para el desarrollo personal a lo largo de toda la vida.

Referencias bibliográficas  

•  Cerda, P. (2023, 28 septiembre). Cómo potenciar tus habilidades blandas para tener éxito. https://es.linkedin.com/pulse/c%C3%B3mo-potenciar-tus-habilidades-blandas-para-tener-%C3%A9xito-paula-cerda  
• Guerra-Báez, S. P. (2019). Una revisión panorámica al entrenamiento de las habilidades blandas en estudiantes universitarios. Psicologia Escolar E Educacional, 23. https://doi.org/10.1590/2175-35392019016464 
• Fuentes, Gina Y., Moreno-Murcia, Luís M., Rincón-Tellez, Diana C., & Silva-Garcia, María B.. (2021). Evaluación de las habilidades blandas en la educación superior. Formación universitaria, 14(4), 49-60. https://dx.doi.org/10.4067/S0718-50062021000400049 
• Martins, J. (2024, 4 febrero). Diferencia entre habilidades duras y blandas (hard skills vs. soft skills) [2024] • Asana. Asana. https://asana.com/es/resources/hard-skills-vs-soft-skills 
• Telefónica. (2022, 1 junio). Las 5 habilidades blandas más demandadas por las empresas. Telefónica. https://www.telefonica.com/es/sala-comunicacion/blog/las-5-habilidades-blandas-mas-demandadas-por-las-empresas/