La Sociedad Médica Española de Foniatrí­a (SOMEF) defiende la necesidad de cuidar la voz y evitar que enferme, para lo que proponen una serie de consejos, tales como evitar el carraspeo, la tos brusca y los ambientes con humo, pues estas acciones pueden dañar la laringe y las cuerdas vocales.

También han señalado que tanto las alergias y los catarros son enemigos de la voz, por lo que hay que hacer un tratamiento “adecuado y precoz”, y han advertido de que algunos medicamentos “pueden alterar la voz”, donde recomiendan consultar con el médico. Por otro lado, han indicado que hay que procurar “dormir adecuadamente” y hacer “ejercicio de forma habitual”, beber agua “abundante” para estar bien hidratados -ya que la voz necesita una alimentación sana- y acudir al médico en caso de tener una ronquera de más de 10 dí­as de duración.