Si desea bajar y no subir de peso en esta época, el mejor “remedio” serí­a no usar abrigos, ya que el frí­o ayuda a quemar grasa. De acuerdo con un estudio publicado en la revista Cell, el frí­o altera drásticamente la composición de las bacterias en el intestino, lo que lleva a la quema de grasa, reducción de peso y mejora en el metabolismo.

Para llegar a esta conclusión, cientí­ficos realizaron un estudio con ratones que fueron expuestos a una temperatura de 6°C. Después de 10 dí­as, los investigadores observaron que los microbios de los intestinos de los roedores cambiaron y que estos impidieron que aumentaran de peso. Después, estas microbios fueron trasplantados a otro grupo de ratones que mostraron mejora en su metabolismo y fueron más tolerantes a las bajas temperaturas. Según el profesor Mirko Trajkovski de la Universidad de Ginebra, se demostró que los microbios del intestino regulan la energí­a y que el hallazgo podrí­a ayudar a crear nuevos tratamientos contra la obesidad. De acuerdo con el portal Daily Mail, otros estudios ya habí­a demostrado la efectividad del frí­o ante la perdida de peso, ya que logra imitar los mismo efectos del ejercicio y crear grasa parda (grasa buena) que quema energí­a para mantener al cuerpo templado.